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Chef Fabrice Gass

Chef Fabrice Gass

Chef cuisinier et consultant spécialisé dans les produits de la mer, je valorise poissons, coquillages, crustacés et algues à travers des recettes, des animations et des conseils. Je travaille aux côtés des producteurs, restaurateurs et artisans pour transmettre mon savoir-faire et défendre une cuisine sincère et de saison.

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Saviez-vous que la rose trémière, fleur emblématiq Saviez-vous que la rose trémière, fleur emblématique de notre région est comestible ?
Je l'utilise souvent dans mes recettes bien sûr en saison. Ici je l'ai utilisé avec des sardines marinées aux agrumes, sariettes, crème de vinaigre à la framboise, huile de zaatar et rose trémière évidemment...
Sardines (@chez.anitaetmax) marinées aux agrumes, Sardines (@chez.anitaetmax) marinées aux agrumes, lin & rose trémière, vinaigre de framboise, sarriette et huile au zaatar (@aymericpataud.fr)

Un concentré de saveurs et de bienfaits ! Les sardines sont naturellement riches en oméga-3, des alliés précieux pour le cerveau et la concentration… parfaits pour affronter les épreuves du bac.

Cette recette rappelle qu'il n'est pas nécessaire de choisir un poisson coûteux pour réaliser une assiette raffinée. La simplicité a souvent beaucoup à offrir lorsqu'on prend le temps de marier les saveurs et de mettre en valeur les produits de notre territoire.

L'acidité des agrumes et du vinaigre de framboise, les notes aromatiques de la sarriette et du zaatar, la délicatesse de la rose trémière créent un équilibre subtil autour d'un produit populaire et accessible.

Une cuisine sincère, locale et créative, où le goût naît avant tout de l'association des ingrédients plutôt que de leur prix.
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